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Esta receita de Muffin de maçã é fácil e rápida, além de ser low carb, sem adição de açúcar e farinha, ou seja, todo mundo pode saborear! A Nutricionista Luciele Dalamaria – CRN 9593, do Festval Brigadeiro, selecionou essa receita para que todos passam vivenciar bons momentos.

Retira Fácil

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Ingredientes para a receita:

  • 2 maças sem casca
  • 1 ovo inteiro
  • 1 clara
  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de fermento
  • 1xícara de chá de farelo de aveia
  • Canela em pó e chia a gosto

Modo de Preparo:

  1. Bata no liquidificador as maças, o ovo, a clara e a banana.
  2. Passe para uma tigela e junte o fermento e a aveia.
  3. Mexa bem e coloque em forminhas.
  4. Asse por 30 minutos a 180°c.
  5. Polvilhe a canela e a chia.

Referência: www.cookpad.com